Možná jste to zažila i vy. Přijdete večer domů a první, co uděláte, je, že si sundáte podprsenku. Najednou se vám lépe dýchá, uleví se ramenům a máte pocit, jako by z vás spadla část celého dne.
A přitom to nemusí být tím, že podprsenka jako taková je nepohodlná. Často jen nosíme špatnou velikost nebo střih, který našemu tělu jednoduše nesedí.
Překvapivě mnoho žen nosí podprsenku, která jim ve skutečnosti nevyhovuje. Někdy léta. A ani netuší, že by se mohly cítit mnohem lépe.
Velikost není jen číslo na štítku
Když si kupujeme boty, většina z nás si je pečlivě vyzkouší. U podprsenek ale často sáhneme po velikosti, kterou nosíme už několik let.
Jenže naše tělo se během života mění.
Těhotenství, kojení, sport, změna hmotnosti nebo hormonální výkyvy mohou ovlivnit nejen velikost prsou, ale i obvod hrudníku.
Proto není ostuda si velikost čas od času nechat znovu přeměřit. Naopak. Může to být jeden z nejlepších kroků pro vaše pohodlí.
Obvod je důležitější, než si myslíte
Mnoho žen si vybírá příliš volný obvod a snaží se vše „dohnat“ utaženými ramínky.
Jenže právě obvod by měl nést většinu váhy prsou.
Pokud se zadní část podprsenky během dne posouvá nahoru nebo se při zvednutí rukou výrazně vyhrnuje, je pravděpodobné, že je obvod příliš volný.
Správně zvolený obvod by měl pevně přiléhat, ale nikde nepříjemně netlačit.
Ramínka nejsou jeřáb
Ramínka mají prsa jemně stabilizovat, nikoliv nést jejich celou váhu.
Pokud vás večer bolí ramena nebo máte na kůži hluboké otlaky, bývá to známka toho, že podprsenka nepracuje tak, jak by měla.
Dobře padnoucí podprsenka rozloží váhu rovnoměrně a vy o ní během dne téměř nevíte.
Košíčky by měly obejmout, ne svírat
Prsa by měla být v košíčcích pohodlně usazená.
Pokud se látka zařezává, prsa přetékají přes horní okraj nebo naopak vznikají prázdná místa, je čas vyzkoušet jinou velikost nebo střih.
Každá žena má totiž jiný tvar prsou a právě střih bývá někdy důležitější než samotná velikost.
Ne každá podprsenka se hodí na všechno
Stejně jako máme jiné boty na běhání a jiné na společenskou událost, i podprsenky mají své využití.
Sportovní podprsenka poskytne oporu při pohybu.
Bezešvá je ideální pod přiléhavé oblečení.
Bralette oceníte při odpočinku nebo pokud dáváte přednost přirozenému vzhledu.
Vyztužená podprsenka může dodat tvar, zatímco nevyztužená nabídne větší lehkost.
Nemusíte mít jednu univerzální. Mnohem praktičtější je mít několik různých modelů podle příležitosti.
Kvalitní materiál poznáte už po prvním obléknutí
Podprsenku máme na sobě často celý den. Proto se vyplatí vybírat materiály, které jsou příjemné na dotek, dobře odvádějí vlhkost a umožňují pokožce dýchat.
Levnější model může na první pohled vypadat stejně jako ten kvalitní, ale rozdíl často poznáte už po několika hodinách nošení.
A také po několika praních.
Nebojte se odborného poradenství
Možná máte pocit, že je zkoušení podprsenek trochu nepříjemné.
Ve skutečnosti ale zkušené brafitterky řeší podobné situace každý den. Umí poradit se správnou velikostí, doporučit vhodný střih a často během několika minut najdou model, který sedí lépe než všechny předchozí.
Mnoho žen odchází z první konzultace překvapených. Ne proto, že by měly „špatnou postavu“, ale protože celý život nosily nevhodnou velikost.
Když se cítíte dobře, je to vidět
Správně zvolená podprsenka není jen otázkou vzhledu.
Může zlepšit držení těla, zvýšit pohodlí při běžných činnostech, ulevit zádům i ramenům a dodat větší sebejistotu.
A právě sebevědomí je něco, co žádná velikost ani módní značka nenahradí.
Pohodlí není luxus
Někdy máme pocit, že musíme vydržet všechno. Tlačící boty, nepohodlné oblečení nebo podprsenku, která nás celý den omezuje.
Jenže proč?
Život je plný věcí, které ovlivnit nemůžeme. Ale to, v čem se každý den cítíme dobře, ovlivnit můžeme.
Možná je právě teď ten správný čas podívat se do svého šatníku trochu jinýma očima. Protože dobře padnoucí podprsenka není maličkost. Je to každodenní pohodlí, které si zaslouží každá žena.
A někdy stačí opravdu jen jedna správná změna, aby se celý den nosil o něco lehčeji.
