Jak se vyhnout striím během těhotenství
Jste těhotná a obáváte se vzniku nepěkných jizviček na kůži? Dá se jim předejít? A dá se s nimi vůbec něco dělat?
Strie jsou obávané jizvičky, které vznikají jako důsledek poruchy elasticity kůže. Vlivem nárůstu hmotnosti, hormonálních změn nebo těhotenství dochází k praskání elastických vláken pod povrchem kůže, což vede k tvorbě jizviček narůžovělé nebo nafialovělé barvy. Jejich výskyt je také podmíněn geneticky. Postiženými oblastmi bývají prsa, břicho, stehna a boky. Strie se mohou vyskytovat jak u žen, tak také u mužů!
Nejčastěji se strie tvoří v posledním trimestru těhotenství. Proto je dobré bříško i zvětšující se poprsí promazávat vhodnými přípravky, aby nedocházelo k popraskání vláken. Nutností je nosit pevnou podprsenku (také v období kojení, kdy se prsa nalévají) nebo těhotenský pás přes břicho.
Důležité je dbát na prevenci, protože zbavit se již vzniklých strií není snadné. Mezi preventivní opatření patří:
- Důkladné promazávání pokožky vhodnými prostředky.
- Dostatečný přísun tekutin.
- Správná životospráva.
- Kontrola hmotnosti.
Pokud se již strie objeví, existují metody, jak zlepšit jejich vzhled. Můžete vyzkoušet masáže, speciální zesvětlující krémy nebo kosmetické zákroky, jako je mikrodermabrazí, která pomáhá vyhladit pokožku.
